Autor: Marko Vlajić

Treniranje i kampovanje – 2u1 koji diže bolje od kafe

Evo i prvog teksta iz mini serijala o vežbanju i kampovanju. Ova ekipa je uživala, to je više nego očigledno. Uživajte i vi čitajući. Možda vas inspirišemo da se i sami upustite u neku sličnu avanturu. Te skoro pa davne 2013. godine već sam polako stabilizovao klub koji sam vodio. Počeli su da pristižu ljudi i sa te strane sam bio zadovoljan. Bavili smo se modernijim vidom fitnes treninga. Trenirali smo na različite načine, uvek menjajući rekvizite sa kojima radimo svaki trening. Cilj mi je bio da vežbačima uvek pružim neki drugačiji, zanimljiviji pristup treningu. Ujedno, to mi je...

Više...

Gde možeš svaki dan besplatno da vežbaš?

Da bi bio kovač svoje sreće, treba ti čekić, nakovanj i sreća. Čekić je tvoja odluka da kreneš svojim putem, nakovanj je upornost, disciplina i izdržljivost na tom putu, a sreća je ono što si izabrao za sebe, što voliš i što od tebe zavisi. Sad,  mnogi ljudi su stava da u „današnje vreme“ malo stvari možemo kontrolisati da zavise samo od nas, osim par sitnica. A prava istina je da sitnica nema, već to što tako zovemo su u stvari prvi mali koraci ka nečem velikom. Kretanje, pokret, vežbanje! Trening je oduvek sastavni deo prirode čoveka. U digitalnom...

Više...

Gde kupiti?

Preuzmite besplatnu listu

Preuzmite besplatni plan

Od celog zrna žita